Μετά από τόσες μέρες χαλάρωσης στον καναπέ ενδίδοντας σε γιορτινά γλυκίσματα, νιώθουμε καλύτερα όταν υποσχόμαστε στον εαυτό μας ότι θα σηκωνόμαστε νωρίς κάθε μέρα για διαλογισμό, τρέξιμο στο μεσημεριανό διάλειμμα, ότι θα απαντάμε αμέσως στα email μας και ότι θα εξαφανίσουμε τις σοκολάτες από τα ντουλάπια. Αρχικά τα καταφέρνουμε, αλλά μόλις τα βρούμε σκούρα, αρχίζουμε τις δικαιολογίες. Και μόνο όταν χάσουμε εντελώς τον έλεγχο σηκώνουμε τα χέρια νιώθοντας ένα μείγμα απογοήτευσης και ανακούφισης, γιατί κακά τα ψέματα, ούτε η γυναίκα θαύμα δε θα μπορούσε να ακολουθήσει ένα τόσο απαιτητικό πρόγραμμα.
Αρχικά τα καταφέρνουμε, αλλά μόλις τα βρούμε σκούρα, αρχίζουμε τις δικαιολογίες. Και μόνο όταν χάσουμε εντελώς τον έλεγχο σηκώνουμε τα χέρια νιώθοντας ένα μείγμα απογοήτευσης και ανακούφισης, γιατί κακά τα ψέματα, ούτε η γυναίκα θαύμα δε θα μπορούσε να ακολουθήσει ένα τόσο απαιτητικό πρόγραμμα.
Γιατί όμως να μην ξεκινήσουμε από την γκαρνταρόμπα μας ως έναν τρόπο να φροντίσουμε καλύτερα τον εαυτό μας;
Σκεφτείτε το: είναι μια πολύ πιο ουσιαστική πράξη από ό,τι αντιλαμβανόμαστε συνήθως. Εξάλλου, ακριβώς εκεί, μπροστά στον καθρέφτη, επιλέγουμε κάθε πρωί να χαμογελάμε στον εαυτό μας και στη ζωή.